おいしい食育講座、月に一度の座学です。

10月からは、「養生業」をより理解いただくための基礎講座（7回連続講座）を開催します。

単発の参加も可能です。

中医学は、健康を維持するための理論と実践を含んでおり、そこから日本の気候風土にあった養生業ができてきました。
健康な状態を保つための家庭の医学といった感じです。
いわゆる予防医学の分野です。
一般の医院、病院は、病気を治す医学です。
どちらも大切ですが、自分自身の生活で健康が保てるのでしたら、病気にならない、健康で居られるのが一番です。

・西洋医学と東洋医学の違い
・五行論とは
・陰陽論とは
・帰結推論とは
・五臓とは
・六腑とは
・陰陽失調とは

などをわかりやすく、噛み砕いて実践的に説明していきます。
また、美容や健康についても生化学や脳科学も学んでいるので、
そこらへんも毎回取り入れ、独自のメソッドで実践的にわかりやすいをモットーにお伝えしていきます。

【場所】
HapppyAssembl吉祥寺
KazueFoodlifeKitchen（吉祥寺）
詳細は参加の方にお知らせします

【内容】
前半は、レクチャー。
後半は、質疑応答。
双方向性の講座です。

【開催予定日】
10/20（日）午後15:00〜
11/3（日）午前10:30~
12/15（日）午後15:00〜
1/5（日）午前10:30~
2/9（金）午前10:30~
3/9（日）午前10:30~
4/6（日）午前10:30~を予定。
初回に参加者の皆さんで日程調整します。
欠席の場合は、次回のレッスンの後に補講します。
もしくは、平日クラスへの振替受講が可能です。

【参加費】
講座だけでの受講7,700円(税込）
午前開催の場合は、養生食のランチ付＋1,100円（税込）
年内の３回分と来年の残り４回分の２回に分けて事前支払い

【申し込み方法】
メッセンジャーで直接メッセージして申し込みください。席を確保し、こちらから返信します。振込いただいて、正式な申し込みとなります。
座学なので、前日や当日朝の申し込みでもお受けできます。ゆるりとどうぞ！